Сначала мы решили сделать для девушек отдельную группу, но потом приняли решение провести специальный тренировочный лагерь для сквошисток.
И так, 9 января с 11-00 до 17-00 на сквош-кортах в Реутове проводим 1-дневный тренировочный сбор для сквош-girls. Уровень подготовки как и у мужчин – Beginners, M3, М2.
Проводят сбор Вячеслав Перфильев и Александр Андреев.
В программе сбора:
- отработка базовых ударов – драйв, кросс, дроп, боуст - и их вариаций
- тренировка основных компонентов игры - прием подачи, прием сильных ударов и ударов от стекла, игра слета и на передней линии
- тактика игры – будем учиться играть не с помощью физической силы, а расчетливо и эффективно
- физическая подготовка и стретчинг.
Также мы по уже сложившейся традиции обязательно посвятим время индивидуальному видео-разбору ошибок, которые игроки совершают на корте.
Завершим день мини-турниром с призами для победителей.
Стоимость участия – 4000 руб. при оплате до 6 января и 4300 руб. при оплате в день проведения нашего лагеря.
В стоимость участия входит вода, фрукты, полотенце и призы победителям мини-турнира.
Варианты оплаты: через приложения Сбербанка, Альфа-банка, Yandex-money.
Одна группа уже сформирована.
Заявки на участие принимаются в любой форме – на сайте squash-school.ru, на страничках Сквош Школы в Facebook и Вконтакте, по e-mail и по телефону.
Ваш комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Авторизоваться.